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中学食堂第二大周食谱

中学食堂第二大周食谱

日期早餐中餐晚餐
9-17烤发糕红烧鸡块千张结烧肉
卤鸡蛋鱼香茄子冬瓜肉片
星期一什锦菜酸辣包菜蒜茸青菜
红枣大米粥绿豆汤紫菜蛋汤
9-18肉龙盐水虾三鲜丸子
炒银芽西红柿炒蛋雪菜肉丝
星期二香菜沫爆炒青菜蚝油生菜
红豆粥海米冬瓜汤小米粥
9-19葱油卷清炖排骨肉丝炒面
卤鸡蛋瓠子肉片稀饭
星期三榨菜丝蒜茸空心菜小菜
黑米粥西红柿蛋汤馒头
9-20五彩发糕生煎百叶包红烧仔鹅
卤鸡蛋风味小炒毛豆肉丁
星期四萝卜干红油包菜爆炒青菜
果仁粥绿豆汤三鲜汤
9-21菜卷肉沫蒸蛋面筋肉丸
三色银芽五彩鸡片香芹肉丝
星期五榨菜丝香菇青菜酸辣白菜
果仁粥胡辣汤大米粥
9-22麻团盐水虾豆豉鲶鱼
走油火腿生瓜炒蛋青椒肉片
星期六酱黄瓜爆炒青菜素炒包菜丝
豆浆水晶冬瓜汤杂粮粥
9-23金玉发糕啤酒烧鸭鲜肉包
茶叶蛋青笋肉片馒头
星期日萝卜丁蒜茸空心菜小菜
红豆粥绿豆汤稀饭
日期早餐中餐晚餐
9-24香辣卷蒸蛋羹粉皮鸡块
炒包菜肉沫茄子冬瓜肉片
星期一咸菜沫千张青菜蚝油生菜
红薯粥豆腐汤大米粥
9-25葡萄发糕红烧鱼块清炖排骨
卤鸡蛋风味小炒肉沫豆腐
星期二什锦菜蒜茸菠菜白菜粉条
黑米粥木须汤小米粥
9-26鲜肉包清蒸百叶包肉丝炒饭
盐水果仁西红柿炒蛋馒头
星期三萝卜干香菇青菜小菜
红豆粥三鲜汤老鸡汤
9-27肉龙红烧鸡块珍珠丸子
白水蛋海带肉丝青椒肉丝
星期四榨菜丝蒜茸空心菜红油包菜
果仁粥胡辣汤玉米羹
9-28韭菜盒千张结烧肉蛋饺
炒火腿肠冬瓜肉片香芹肉丝
星期五香菜沫炒上海青酸辣白菜
豆浆西红柿蛋汤小米粥
9-29葱油卷啤酒烧鸭鲶鱼炖豆腐
卤鸡蛋雪菜肉丝生瓜肉片
星期六萝卜干素炒青菜蒜茸菠菜
南瓜粥紫菜蛋汤杂粮粥

注:食堂每天有牛奶和稀饭         合肥光华学校医务室、营养配餐组

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